Женский блог Красота и здоровье современной женщины
По окончании того, как дама свыкнется с мыслью о беременности, ее будут интересовать весьма многие вопросы. Один из первых: в то время, когда начинает расти пузо?
После этого пузик округлится, начнет красиво выступать вперед, но настоящее осознание того, что в нее начинается жизнь, к женщине еще не приходит. Оно появляется с первыми шевелениями ребенка: вот в то время, когда беременная почувствует себя будущей мамой! И это воистину весьма волнительный, я бы кроме того сказала интимный момент. Как бы ни ожидал его папа малыша, ему не разрешено пережить этих загадочных эмоций.
Само собой разумеется, с определенного срока дама уже выжидает сигналы изнутри. Но детка может затаиться… Как же определить первые шевеления малыша? Какие конкретно они, в то время, когда появляются, и что еще необходимо знать будущей маме о шевелениях ребенка?
В то время, когда начинает шевелиться ребеночек?
Не все беременные знают, что плод начинает двигаться уже с 7-8 недель беременности, другими словами в то время, когда ему еще всего 5-6 неделек. Это обусловлено главным образом началом развития нервной системы. Само собой разумеется, он совершает бесконтрольные хаотичные движения, и еще так мелок, что мама просто не может их ощущать.
Но по мере роста детка совершенствуется: налаживают свою работу нейроны головного мозга, происходит координация его движений, конечности крепнут (твердеющие кости обрастают мышечной тканью), да и сам ребенок возрастает в размерах. Сейчас он не только сгибает и разгибает конечности, может брыкнуть ножкой либо толкнуть ручонкой. Выясняется, в мамином животике имеется масса занимательных занятий: кроха играется с пупочным канатиком, сжимает кулачки, пробует дотянуться до ножки а также может прятать в ладонях личико, в случае если его что-то напугает либо не понравится.
Плавая в околоплодных водах, мелкий головастик ударяется о стены матки, и эти толчки мама может уже чувствовать. Это происходит в промежутке между 16 и 22 неделями. Акушеры говорят, что первые шевеления дама может ощутить раньше, если она худенькая либо это у нее уже не первая беременность. Но на практике первородящие дамы частенько начинают чувствовать своих деток уже в 16 недель. Не нужно тревожиться, если вы перешагнули 20-недельный предел, а шевелений нет. Кое-какие дамы просто не подмечают их, до того они ненавязчивы, либо путают с перистальтикой. Как же не пропустить первого знакомства с масиком?
На что похожи первые шевеления ребенка?
Большая часть переживших данный волнительный момент дам уверенны: это ни с чем нельзя спутать. Однако, первые шевеления так легки, ласковы и незаметны, что на них возможно просто не обратить внимания. Либо же напротив: принять шевеления за работу кишечника.
Мамочки именуют эти первые ощутимые ими движения весьма ласково – шевеляшки. И как раз такими они и являются. Не ожидайте, что вы почувствуете удар в пузо. Первое шевеление будет воздушным и, быть может, пара фантомным кроме того. Вот как обрисовывают это чувство различные беременяшки:
- как рыбка хвостиком плещет;
- как бабочка крыльями машет;
- как воздушный шарик перекатывается;
- как пузырек воздуха в воде.
Почувствовали что-то подобное? Вероятнее, это и имеется шевеляшки.
Контроль шевелений
Сначала шевеления ребенка будут нечастыми. Правильнее, он то двигается, но не все его движения мама чувствует. Но с 28 недели, полагают доктора, плод уже вырастает достаточно, дабы вы его ощущали и обучились понимать.
Регулярные спокойные шевеления ребенка есть серьёзным жизненным показателем. По характеру и количеству шевелений возможно предположить, как кроха комфортно чувствует себя в материнской утробе и как он начинается. Исходя из этого гинекологи рекомендуют своим подопечным вести контроль шевелений, начиная с 28 недели. Для этого нужно фиксировать каждую группу шевелений. Хорошим показателем есть в среднем 10 таких «заходов» активности в течение дня. В случае если сказать просто о количестве шевелений, то их должно быть не меньше 10 в течении 3 часов. Но, существует большое количество способов вести контроль над шевелениями. Весьма популярен тест врача Пирсона «Считай до десяти», суть которого – записывать в особой таблице каждое десятое шевеление ребенка в промежутке между 9 часами утра и 9 часами вечера. За целый сутки вы должны зафиксировать плюс-минус 10 таких шевелений.
В случае если шевеления провалились сквозь землю всецело, попытайтесь выполнить таковой тест:
- Перекусите что-нибудь либо покушайте, если вы уже голодны. Детки особенно быстро реагируют на сладкое. Затем кроха должен активизироваться: в последующие 2 часа в норме необходимо насчитать 5-10 шевелений.
- В случае если ничего не изменилось, попытайтесь поактивничать вы сами. Займитесь легким физическим трудом либо прогуляйтесь, гимнастикой, а после этого лягте (лучше на левый бок) и прислушивайтесь: тревожным знаком будет отсутствие любых шевелений в течении последующих 3 часов.
На более поздних сроках возможно посветить фонариком на пузо либо включить музыку погромче: детки реагируют на смену освещения и различные звуки.
Предлогом насторожиться считается повышенная либо пониженная активность ребенка: в первом случае ребеночку может не хватать кислорода и он начинает массировать плаценту для его добычи, во втором – существует возможность отставания либо нарушения в развитии. Но не всегда следует принимать тишину либо буйство изнутри практически, поскольку пока что это единственный метод донести до вас свою «точку зрения». Исходя из этого уже с первых шевелений обучитесь общаться с малышом и понимать друг друга.
К слову, детская активность в большинстве случаев возрастает в состоянии спокойствия матери. Во-первых, движения вашего тела в течение дня успокаивают и убаюкивают кроху. Во-вторых, вы становитесь более чувствительной и сосредоточенной как раз в то время, когда ложитесь и расслабляетесь. Так что ожидайте к ночи очередного сеанса.
Язык шевелений
Изучать язык шевелений – очень полезное и занятное дело. Так вы усиливаете связь с еще не появившимся потомком (крайне важно приобщать к этому процессу папу), учитесь успокаивать малыша уже на данный момент (а он довольно часто испытывает недостаток в успокоении), имеете возможность различать различные «шевелящиеся» символы (каковые довольно часто являются конкретной просьбой либо кроме того требованием со стороны ребенка).
Самое первое, о чем говорят шевеления, это физиологические потребности пузожителя: он голоден, встревожен, напуган, расстроен либо банально – вы приняли неудобную для него позу, которую шевелюн требует поменять. Но этим язык движений не исчерпывается. Многие мамы советуются с детками в вопросах выбора штор в детскую комнату либо при покупке коляски, и утверждают, что полностью точно расшифровывают ответы.
Мы рекомендуем и вам освоить данный таинственный, понятный лишь вам с ребеночком язык. И желаем предостеречь: не зацикливайтесь на шевелениях. Кроха возможно флегматиком либо поспать продолжительнее, и не всегда его пониженная активность обозначает что-то неладное. Но в случае если ребеночек в большинстве случаев ведет себя бодро, а в последнее время его слышно меньше, то нужно безотлагательно обратиться к доктору для перестраховки. Предлогом для проверки помогает полное отсутствие шевелений ребенка в течении 6 часов подряд в третьем триместре беременности.
Учтите, что по окончании 32 недели беременности кроха уже ведет себя не так деятельно, но интенсивность движений обязана остаться прежней либо кроме того возрасти.
