привычки

Привычки, которые помогут избежать набора веса после 40 лет

Вступая в новый этап жизни, после 40 лет мы сталкиваемся с различными изменениями в организме. Один из самых актуальных вопросов, которые нам задают, — это как избежать набора лишнего веса…